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진주체험활동 / 진주I와 사천 지역에서 IJ 인라인 레슨을 진행합니다~ / 초등학생 방과후 활동 / 진주직장인 취미생활 / 진주다이어트 /진주인라인 스케이트


진주 초등학생 방과후 체험활동 /유아체육





운동을 시작하시거나 혹은 배우실 때에는 

순서와 요령을 먼저 익히셔야 합니다. 

기초부터 차근차근 시작하는 것이 

무엇보다 중요하죠. 

일부는 본인의 뛰어난 운동신경이나

균형 감각 등을 믿고 별다른 체계가 없이 

연습을 시작하는 경우도 있습니다. 

인라인의 경우 시작하셨을 때 

막무가내로 주행을 하시면 단순히 달리는 것은 가능하겠지만

자세가 잘못되고, 이는 곧

안전상의 위협을 가져오기도 합니다. 





때문에 인라인 스케이트를 시작하시고자 한다면 

기초부터 차근차근, 

부츠를 신고서 어린 아이가 걸음마 배우듯 

걷는 연습부터 하시는 것이 중요합니다. 

뿐만 아니라 안전하게 넘어지는 것을 배우는 것도

기초 중의 하나입니다. 

인라인은 익스트림 스포츠에 속하고, 

때문에 넘어졌을 때 속도가 빠르든 느리든 

골절이나 찰과상을 입으실 우려가 있습니다. 

제대로 넘어지는 것을 배우시면 인라인을 즐기시는 중의 

안전상 위험을 줄일 수 있습니다. 





하지만 혼자서 부츠를 신고 주행을 하게 되면 

잘못된 자세때문에 주행중 사고가 일어날 수 있고 

기본기를 익히기 힘들 수 있습니다. 

때문에 인라인을 시작하실 때에는 

체계적인 커리큘럼에 맞추어서 

단계별로 스케이팅을 배우시는 것이 좋습니다. 

IJ인라인 레슨은 체계적인 커리큘럼과 

전문적인 기술을 가진 강사진이 

단체, 혹은 개인 레슨을 진행하고 있습니다. 

단체 레슨에서는 서로의 주행 자세를 체크할 수 있으며 

개인 레슨에서는 강사의 전문적인 지도를 받을 수 있습니다. 





IJ 인라인 레슨은 진주, 사천 두 지역에서 

각각 레슨을 진행하고 있으며

평일반, 주말반, 속성반 등 

개인의 스케줄에 맞추어 선택하실 수 있습니다. 

우리 아이들 체력 증진을 위한 생활 체육,

다이어트를 위한 재밌는 운동, 

직장인 분들의 취미생활겸 동호회 활동 등 

인라인 스케이트에 관심이 있으시다면 

아래 블로그에서 자세한 커리큘럼과 운동법을 확인하세요~